Jakso 5: Miksi me uuvumme?
Tämän kerran “Pomojen suusta” -podcastimme jaksossa puhumme uupumisesta, burnuoteista ja jaksamisesta. Erottelemme toisistaam tavallisen väsymyksen ja todellisen uupumisen. Aiheen läpikotaisin tunteva työterveyspsykologi Tanja Lappi avaa meille, mistä uupumisen tunnistaa itsessään ja muissa sekä miten omaa ja muiden jaksamista johdetaan käytännössä.
Kirjasuosituksemme on Tanja Lappi: Eroon työuupumuksesta - jaksamisen johtaminen työpaikoilla.
Podme on maksullinen palvelu, mikä kokoaa saman katon alle Suomen suosituimpia podeja. Tämän linkin kautta pääset kokeilemaan
